Realmente
no sé qué escribir. Podría contaros mil cosas pero en el fondo creo que no son
nada interesantes y tampoco quiero que os aburráis...
Me está
costando mucho volver a mis rutinas. Estas últimas semanas he tenido días en
los que me he descontrolado. Soy consciente de que siempre estoy igual, tengo
una temporada buena y una mala y así llevo bastante tiempo, tanto que apenas he
bajado de peso en los últimos meses. Por eso ya no sé qué escribir, porque es
repetir lo mismo de otras veces.
Supongo
que a las personas que les pase lo mismo me entenderán mejor. Me da hasta
vergüenza volver a hablar de lo mismo, de verdad. Y ese sentimiento es solo
porque me siento mal conmigo misma. Me siento defraudada, desmotivada, triste…
Eso no hace que me rinda. La próxima semana tengo cita con el nutricionista y
estoy pensando en buscar algún entrenador para que me marque unas pautas y
tener una motivación adicional para entrenar, aunque sea por vergüenza de
fallar a otros (si conocéis algún entrenador online que merezca la pena
escribidme!).
Con
respecto al trabajo estoy mejor, tengo más tiempo libre. Creo que me estoy
acostumbrando a mis nuevos horarios. Necesito estructurar mi tiempo y
organizarme bien para tener tiempo de todo.
La
motivación es básica. En momentos peores he estado motivada y los he superado
mucho mejor. En este caso, no es así, la motivación me abandonó y así estoy.
Voy a por ella, a ver si la vuelvo a encontrar!!
Tengo
que daros las gracias por estar ahí siempre, en las buenas y en las malas!!
Espero que la próxima entrada sea más positiva y con buenas noticias. Estoy casi
segura de que así será.
Abrazacos
y besotes para todos!
¡Hola guapa! Qué casualidad... Justo acabo de escribir mi entrada y me vine a ver si habías publicado algo después de tanto tiempo y.. ¡Casualidad!
ResponderEliminarEstoy como tú... Creo que necesitamos un empujoncito. Yo aún no sé muy bien como encontrarlo pero... ¿Y si seguimos poniendo nuestro peso cada viernes pase lo que pase? Venga, a ver si nos animamos un poco, y marcamos nuestro inicio de peso la semana que viene y comenzamos de nuevo un inicio hacia nuestra salud.
Estoy segura de que lo podemos conseguir. Yo lo necesito.
Un abrazo enorme.
Hola!!! Yo también lo necesito. Tal vez si nos apoyamos nos sea más fácil. Siento que estés pasando esta mala racha pero me alegro de que me entiendas. Seguro que saldremos de esta situación rápidamente!! Me parece bien lo del peso, pero ahora mismo no me atrevo a subirme a la báscula. Quiero esperar unas semanas a hacer las cosas bien para no asustarme demasiado... Ayyy que complicado todo!! Muchísimo ánimo guapa!! Verás como todo va bien!!! Un abrazote!!
EliminarHola, hola.
ResponderEliminarLo primero que haría en tu lugar sería pesarme, no dejes que la báscula sea tu Voldemort particular.
Es normal este vaivén, este hacerlo bien, bajar de peso y volver a subirlo. Eso sucede cuando queremos hacerlo perfecto: caemos, nos frustramos y de perdidos al río.
Pues no. Si fallamos en una comida, a hacerlo bien en la Siguiente; tenemos 35 comidas semanales, pues hay que intentar que la mayor parte de ellas sean comidas sanas, saludables.
No te fastidies; toma las riendas de tu vida y mímate. Estamos estrenando semana: hagamos que valga la pena.
Un abrazo y anímate.
Como te agradezco tus palabras!!!!! De verdad!!! Tienes muchísima razón!!
EliminarMe ha encantado lo de Voldemort jajaja Es verdad que no puedo dejar que me supere el subirme a la báscula, pero en rachas como esta en donde sé que he subido más de lo que me gustaría me hago la remolona, pero terminaré subiéndome. En realidad somos más como Ron y Harry, inseparables jejeje
Un besazo y mil gracias!! :)