No termino de arrancar

Otra vez por aquí! No sé cómo empezar…. Esta semana he vuelto a tropezar. Voy como la María de Ricky Martín, un pasito palante y un pasito patras jeje

No me encuentro mal a nivel emocional ni me siento culpable. Sé que podía haberlo hecho mejor y haberme esforzado pero no lo he hecho. Así ha sido y así os lo cuento. Ahora durante el finde estoy de relax y voy a disfrutarlo sin dejar de cuidarme. Estoy preparando comidas para tener listas en el frigo o congeladas para toda la próxima semana. Sin excusas, sin cansancio, sacar del frigo y listo! Espero que así me resulte mucho más fácil y me lance a cuidarme sin barreras. Barreras que me pongo yo sola, las cosas como son!!

Así que como veis, sigo igual, con mis altibajos e intentando hacerme a mi nuevo estilo de vida, nuevos horarios y carga de trabajo. Estoy cansada, pero contenta. Intentando adaptarme y que todo vaya bien. Pensé que me iba a costar menos, pero bueno, vamos a ello.

Siento que estas últimas entradas sean tan repetitivas pero es lo que me está pasando y cómo estoy. A parte del trabajo, pocas cosas hago jeje llevo un par de fines de semana tranquilos y aprovechando para hacer todo lo que no hago a diario por falta de tiempo.

Llevo sin ir al nutricionista como un mes por la misma razón, no coincido con sus horarios así que no puede atenderme, por lo que sigo alimentándome como sé qué debo hacerlo y cuando lo hago, me va bien. A pesar de que me vaya bien, sí que echo de menos ese seguimiento, el feedback y tener a alguien externo que me controle, pero si de momento no puede ser, pues no puede ser, que le voy a hacer. En este momento no puedo escaparme del trabajo para ir a la consulta, además que este hombre es de los que te dedica el tiempo que necesites, es decir, que puedo estar esperando en la sala de espera para entrar una hora tranquilamente y luego conmigo se puede tirar otros 20 minutos sin problema así que no, si no es fuera del horario de trabajo, no puedo ir.

La verdad es que empiezo esta semana con ganas de cuidarme y de comer todas las cosas ricas que hemos preparado entre mi chico y yo para las comidas: guiso de atún, pisto de verduras, judías verdes con cebolla y zanahoria, pollo en salsa de verduras, coliflor y pescado con cebollita. Creo que me irá bien.

Como podéis imaginar, no me he pesado esta semana. Sé que habré subido pero llevo mal que me lo diga la báscula así que esperaré al próximo viernes para pesarme y ver qué tal voy. Con pesar lo mismo que el viernes anterior me conformaría, ya lo veremos!

Gracias por seguir mi progreso. Espero traer pronto mejores noticias.

Besazos!